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經(jīng)期喝紅糖水好嗎
病情描述:
我最近幾次來(lái)月經(jīng)，都有些腹痛，好像是痛經(jīng)癥狀，想喝點(diǎn)紅糖水調(diào)理，請(qǐng)問(wèn)經(jīng)期喝紅糖水好嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-04-21 19:57
    經(jīng)期可以服用紅糖水，紅糖水具有溫中散寒、補(bǔ)血活血的效果。經(jīng)期女性服用，可以避免氣血瘀滯引起女性痛經(jīng)現(xiàn)象，同時(shí)紅糖水對(duì)于氣血虧虛、身體比較虛弱的女性，也有補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅糖水可以緩解女性經(jīng)期的精神緊張或者是焦慮的現(xiàn)象，具有安神的作用，但是體質(zhì)偏熱的女性不適合飲用。
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-04-21 19:57
    經(jīng)期喝紅糖水好處很多，但是并不適宜所有人，對(duì)于上火或者體質(zhì)偏熱的女性來(lái)說(shuō)，喝紅糖水會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。而對(duì)于體質(zhì)虛寒、氣血不足的女性來(lái)說(shuō)，則可以適量飲用，有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血、散寒暖宮、緩解疼痛、促進(jìn)淤血的排出等。經(jīng)期需要注意腹部保暖，禁止食用寒涼辛辣食物。
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