經(jīng)常掉發(fā)可由不良的生活習(xí)慣引起，隨著智能電子產(chǎn)品的普及，人們生活越來越豐富，
熬夜、睡眠不足、飲食不健康、晝伏夜出、過度染燙發(fā)等等都讓
脫發(fā)找上門來，雖說目前沒有明確的結(jié)論表明脫發(fā)與不良的行為生活習(xí)慣有直接關(guān)系，但量變引起質(zhì)變，不健康的生活方式長此以往也是會引起身體各種疾病，頭發(fā)嚴(yán)重掉發(fā)的。所以為了我們自己的身體健康著想，也為了緩解脫發(fā)癥狀達(dá)到再次生發(fā)目的，發(fā)友需要注意休息、調(diào)節(jié)壓力、盡量不熬夜，營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充身體所需微量元素，染燙適度，正確洗頭，真正做到愛護(hù)自己從頭開始。
