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權(quán)威問(wèn)答

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如何改善皮膚粗糙
病情描述:
皮膚摸過(guò)去很粗糙，沒(méi)有年輕的時(shí)候好了，如何改善皮膚粗糙？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-04-24 20:28
    改善皮膚粗糙應(yīng)該1；及時(shí)補(bǔ)充水分，加強(qiáng)新陳代謝。2；多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，最好能有一種大汗淋漓的感覺(jué)。3；當(dāng)然，新鮮水果和蔬菜少不了，補(bǔ)充所需的維生素與礦物質(zhì)。4；減少淋浴的次數(shù)，勤換衣，勤洗澡。注意防曬，平時(shí)多吃含纖維素豐富的食物，多吃蔬菜水果。
  • 朱筍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 2019-04-24 20:28
    可以做好每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)，補(bǔ)充水分，定期去角質(zhì)，角質(zhì)太厚的話，用多好的護(hù)膚品都是浪費(fèi)啊，因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚根本不吸收。至于適合用什么樣的，也首先是補(bǔ)水保濕，把美白先放一邊。多用植物性的護(hù)膚產(chǎn)品。平時(shí)飲食清淡為主，多喝水，多吃水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分等都可以有效的改善皮膚粗糙。