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頭痛怎么緩解
病情描述:
我經常會莫名其妙地頭痛，頭痛的時候真要命，有什么方法可以緩解頭痛呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2019-04-23 20:21
    經常會聽到身邊的人喊頭痛，頭痛的時候什么事情都做不了，會嚴重影響我們的正常生活。頭痛的時候可以試試用以下方法緩解：
    1.冰袋敷法。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭痛部位，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。
    2.躺下來休息一會。如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭疼就會有所減緩。
    3.按摩頭部。對頭部進行適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，可以用食指來壓，也可以用拳頭在太陽穴來回轉動摩擦。
    4.飲用綠茶。綠茶中的物質對緩解偏頭痛有效果，所以可以適當地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
    5.靜心冥想。使用瑜伽和冥想是治療偏頭疼的新方法?？梢再徺I一盤此類的cd，在頭痛發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音忘卻病痛。
    6.頭纏毛巾?？雌饋砜赡軙芸尚Γ贿^這的確是治療偏頭疼的好方法，疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
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面肌痙攣的癥狀
面肌痙攣臨床中最顯著的特點就是自主意志不能控制面部肌肉的抽搐。最開始表現為下眼瞼或者眼角的跳動，隨后逐漸往整個面部輻射，最后出現面部抽搐或跳動，隨著病情發(fā)展有可能造成頸闊肌的抽搐，發(fā)作時連脖子都是抽搐的。
什么是繼發(fā)性面肌痙攣
繼發(fā)性的面肌痙攣是由于腫瘤或者是血管畸形，壓迫到一側的面神經出入顱的區(qū)域，從腦發(fā)出的地方引起的面肌痙攣，或者是由于顱內壓力高，比如腦積水對局部血管神經造成了壓迫，這樣的情況叫做繼發(fā)性的面肌痙攣，是極其少見的。
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一般情況下，低血壓腳腫可能是因為營養(yǎng)不良、急性心肌梗死、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，可以通過生活調理、藥物治療這些方式進行改善。具體分析如下：
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面肌痙攣一般來說是不能自愈的。雖然有一小部分患者的病情發(fā)作會明顯減輕，但是大多數的患者如果長時間不治療，病情并不能自行緩解，甚至還有可能會加重。