胃不好怎么調(diào)理

男，33歲 2019-04-28 19:46

病情描述:

老公特別瘦，怎么加營(yíng)養(yǎng)都不吸收，去醫(yī)院檢查說(shuō)是腸胃功能不好，誰(shuí)知道腸胃不好要怎么調(diào)理?。?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳勇副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2019-04-28 20:06

腸胃不好的調(diào)理應(yīng)該從改變生活方式和調(diào)整飲食方式開(kāi)始。首先調(diào)理腸胃應(yīng)該注意清淡飲食,忌煙酒、濃茶、咖啡，少食辛辣刺激及油膩的食物，多吃含有豐富維生素的新鮮水果蔬菜及含有高蛋白的食物。另外應(yīng)食用粥類等易于腸胃消化的食品，盡量吃半流食，少食粘膩、生硬不易消化的食物，以減輕胃腸道壓力。在飯后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化，也對(duì)腸胃功能有益。必要時(shí)還可以根據(jù)自身體質(zhì)，服用一些中藥來(lái)調(diào)理脾胃。

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導(dǎo)致小兒發(fā)生慢性腹瀉的原因主要是因?yàn)槟c道菌群失衡，因?yàn)樾律鷥壕荷形葱纬?，如果在受到?xì)菌、病菌和真菌等多種致病菌感染后，濫用抗生素的話，就容易引起慢性腹瀉。另外，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、乳糖不耐受和喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，也容易造成小兒出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。

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2020-03-26 59172次瀏覽