喝酒前后吃什么比較養(yǎng)胃

男，36歲 2019-04-25 21:22

病情描述:

我由于工作的原因經(jīng)常喝酒，但是我的胃不行，我想請(qǐng)問(wèn)一下，喝酒前吃什么養(yǎng)胃？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李淵主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院 2019-04-25 21:33

喝酒前后一般吃流食食物比較養(yǎng)胃，比如小米粥、南瓜粥、酸奶、牛奶等多種流質(zhì)食物好，能夠起到養(yǎng)胃和促消化作用，可以減少胃黏膜損傷。酒中含有酒精成分，要避免過(guò)量和過(guò)多飲用，有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)酒精過(guò)敏，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起猝死和過(guò)敏性休克。
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郭爭(zhēng)榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2019-04-25 21:38

酒后反胃、惡心，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
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許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-04-25 21:38

酒喝多了，可以喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

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