孕婦補(bǔ)碘含碘高的食物有哪些

女，27歲 2019-04-21 19:00

病情描述:

我一直以為懷孕是一件很簡單的事情，但是沒有想到懷孕之后還需要補(bǔ)充很多的營養(yǎng)，而我是能夠用食物來補(bǔ)充的就不希望用營養(yǎng)品，請問補(bǔ)碘吃什么食物好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-04-21 19:15

孕婦缺碘，對于胎兒以及碘缺乏不僅傷害孕媽咪健康，同樣也會影響腹中胎兒的生長發(fā)育，孕婦一定要注意飲食，不能在營養(yǎng)上讓未來寶貝先天不足。自己的危害都是極大的，而由于孕婦的特殊的體質(zhì)，所以補(bǔ)碘的方法也要慎重選擇，海產(chǎn)品含碘量較高，例如魚肉、魚腦、海帶等，水果中櫻桃、橘子、香蕉、蕃茄、鳳梨、桃子等含碘偏高也可以食用，但孕婦補(bǔ)充時不宜過猛，否則同樣會中毒，導(dǎo)致母體的甲狀腺功能異常亢進(jìn)，對孩子造成傷害。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

更年期出汗吃什么藥

大部分女性四五十歲之后都會出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期的女性脾氣特別暴躁，而且會出現(xiàn)失眠，以及出汗特別嚴(yán)重，食欲不振等一些癥狀，嚴(yán)重影響他們的生活和心情。嚴(yán)重的情況下還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等一些情況。這時候就需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。

2019-01-04 65776次瀏覽

怎樣度過更年期

45至55歲是女性更年期,更年期開始后月經(jīng)變得不規(guī)律，脾氣也開始暴力。在更年期婦女中，由于卵巢功能的逐漸下降和體內(nèi)雌激素水平的降低，生殖器癌的發(fā)病率增加。此時，有必要加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力，并盡可能多地食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如植物蛋白，有必要的情況下可以通過藥物治療。

2019-01-23 54653次瀏覽