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小番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比西紅柿高幾倍，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)人體免疫力。孕婦適量吃些小番茄，具有止渴、助消化、滋補(bǔ)血液、增加食欲的作用，還可以緩解胃部不適。但是不建議吃的特別多，防止出現(xiàn)胃腸刺激癥，反而影響食欲。