睡前玩得太興奮或黑白顛倒都會(huì)導(dǎo)致小孩晚上不
睡覺(jué)。寶貝要是黑白顛倒了寶媽白天多陪寶貝玩一會(huì)，白天讓寶貝少睡會(huì)。睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。也可能是孩子餓了，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子
喂奶，另外家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一些比較安靜的歌曲，幫助孩子更好的入睡。
