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孕婦什么時(shí)間吃鵝蛋好
病情描述:
我懷孕一直想吃鵝蛋，孕婦什么時(shí)間吃鵝蛋好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-04-24 17:01
    孕婦在孕期吃鵝蛋對(duì)自己和胎兒的營養(yǎng)補(bǔ)充充足，是可以吃鵝蛋的，鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值要比雞蛋更高一些，可以煮著吃、炒著吃，蒸蛋羹都可以，營養(yǎng)價(jià)值會(huì)比較高。因?yàn)轾Z蛋中有一種叫卵磷脂的物質(zhì)，能夠幫助消化，并且鵝蛋中還富含蛋白質(zhì)，可以對(duì)寶寶的皮膚有好處。但是也不建議吃得過多，因?yàn)槌远嗔丝赡軙?huì)造成胃腸的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胃腸不舒服的感覺。也不建議吃腌咸的鵝蛋，因?yàn)樵袐D需要低鹽飲食，并且腌咸的鵝蛋中含有亞硝酸鹽，也不利于孕婦和胎兒的健康。
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-04-24 17:01
    孕婦吃鵝蛋對(duì)身體十分的有利，對(duì)身體十分有幫助，孕婦是可以吃鵝蛋的，營養(yǎng)豐富，含有卵磷脂以及豐富的維生素，以及鈣質(zhì)?？梢云鸬饺癯?，促進(jìn)大腦發(fā)育，在懷孕后期食用，還可以起到去胎毒的作用。所以在懷孕期間可以每天吃一個(gè)鵝蛋，對(duì)母體也有上好的作用。但是孕婦一定要注意營養(yǎng)均衡，每天多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及新鮮的蔬菜水果。最好保證一天二袋牛奶，兩個(gè)核桃，一個(gè)雞蛋，兩個(gè)蘋果。
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妊娠期糖尿病就非常的常見，得了妊娠期糖尿病之后，我們要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，妊娠期糖尿病是可以吃水果的，但是要慎重選擇，可以少量的吃一些水果，選擇柚子，蘋果等含糖量比較低的水果來吃就是不錯(cuò)的選擇，還需要注意合理安排飲食，其他食物含糖量高也不可以吃。
妊娠糖尿病可以吃水果嗎
孕婦有糖尿病的情況飲食方面更要注意，需要攝入均衡的營養(yǎng)，水果與蔬菜都是需要攝入的。但是要注意許多水果的含糖量較高，不能吃太多。孕婦有糖尿病吃水果時(shí)，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度定，若是病情嚴(yán)重，火龍果、柚子之類的低糖的水果也不宜吃。如果病情輕微，可以適量吃火龍果。