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六個月大的寶寶最好的吃飯時間是在早上醒了兩個小時左右的時候。寶寶吃dha滴劑最好在一天當中的早上七點到八點半吃最好，因為這時寶寶基本剛吃完母乳，飯后吃一粒維生素ad滴劑，若此時天氣好，晴朗的話，家長可抱著寶寶到戶外曬曬早晨的陽光，促進寶寶鈣質(zhì)的吸收。曬太陽時間以20分鐘為宜，注意防曬，不要曬臉。