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少吃辛辣的食物，多喝一些開(kāi)水，增加維生素的攝入，利用自身抵抗力恢復(fù)。如果癥狀厲害可以喝板藍(lán)根，感冒清熱顆粒，發(fā)燒可以喝柴胡，用濕毛巾檫頸部，兩側(cè)腋窩?？人杂昧_漢果泡茶喝，含化西地碘含片，川貝冰糖燉雪梨，日常生活中多注意休息。