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備孕前三個月不要接觸輻射及放射性物質的，禁止藥物口服的，平和的心態(tài)的，體堿可以吃的，這是安全的堿性食品，是身體處于偏堿性體質的，可以口服葉酸直至懷孕三個月的，孕前體檢是指夫妻準備懷孕之前到醫(yī)院進行的全面身體檢查，以保證生育出健康的嬰兒，從而實現優(yōu)生優(yōu)育。孕前檢查不同于常規(guī)體檢，主要是針對生殖系統(tǒng)和遺傳因素所做的檢查。男士也要作檢查。孕前檢查最佳時間是懷孕前3～6個月。如果檢查出問題，一定要進行及時的治療。