年輕人患的多是酒精性質(zhì)的脂肪肝，也有肥胖性質(zhì)的脂肪肝。所以像
酒精性脂肪肝，我們最主要的就是要戒酒。對(duì)肥胖性
脂肪肝就是要控制體重，要合理的調(diào)節(jié)飲食，要少吃葷食，多吃素食，多吃一些這種高
維生素的飲食。平時(shí)要注意體力鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，把體重控制在一個(gè)比較理想的狀態(tài)，慢慢的很多脂肪肝可以恢復(fù)正常。另外，定期的做一些檢查，看看肝臟的質(zhì)地有沒(méi)有變化，這樣的話對(duì)脂肪肝的管理也是一個(gè)比較好的方式。
