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黑枸杞的功效與作用
病情描述:
我最近總是經(jīng)常熬夜，都說讓我買點(diǎn)黑枸杞泡水喝，我想知道黑枸杞的功效與作用是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-04-21 22:47
    黑枸杞是比較常見的一種食物，也是一種中藥材，對身體的改善作用特別的多，黑枸杞是枸杞屬科多年生灌木，具棘刺，漿果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果實(shí)含豐富的紫紅色素，極易溶于水，屬天然的水溶性花色甙黃酮類。藏醫(yī)用于治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著，民間作滋補(bǔ)強(qiáng)壯，降壓藥用。
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-04-21 22:47
    黑枸杞是一種比較好的滋補(bǔ)品，并且食用方法也是比較多的，黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補(bǔ)腎益精，黑枸杞含有大量的花青素，能抗衰老。紅棗能益氣補(bǔ)血。黑枸杞和紅棗一起泡茶喝，能滋肝補(bǔ)腎，補(bǔ)血益氣，益精明目，增強(qiáng)體質(zhì)，適用于腰膝酸軟、頭暈目眩、兩眼昏花等癥狀。黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，不能服用過量，每天3-6克黑枸杞泡水，以免上火。
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