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綠茶的功效與作用
病情描述:
很喜歡喝綠茶，經(jīng)常喝綠茶對(duì)身體有什么好處和功效呢。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-04-18 22:56
    綠茶不同于紅茶，是屬于未經(jīng)發(fā)酵的茶葉，我國(guó)的產(chǎn)量非常的多，由于綠茶中含有豐富的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，同時(shí)對(duì)輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-04-18 22:56
    綠茶是我們?nèi)粘７N非常常見的茶飲，是主流的茶葉種類，綠茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。同時(shí)，綠茶還有有抑制心血管疾病的功效，茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。但是，在日常的飲用中需要注意忌空腹喝茶、胃寒的人不宜多喝、忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶。