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嗓子啞怎么辦最簡單的方法
病情描述:
我是老師，剛開學這幾天用嗓過度啞了，治嗓子啞最簡單的方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2019-04-21 21:33
    老師經(jīng)常用嗓子，嗓子啞了如果不是感冒，比較常見的原因是用嗓過度，如果是因為這個的話，想恢復嗓子啞，最簡單的辦法就是注意休息嗓子，盡量少發(fā)聲，讓嗓子得到足夠的休息。同時多喝水，保持嗓子濕潤。尤其是喝一些對嗓子有益的茶飲，比如胖大海泡水、冰糖雪梨水，都對恢復嗓子很有幫助。
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