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失眠吃什么好食療方法
病情描述:
每天晚上我都會(huì)睡的很晚，還有可能失眠到天亮，有沒(méi)有好的食療方法呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-04-20 22:33
    如果你是因?yàn)樾钠⒉蛔愕年?yáng)氣不夠?qū)е碌模ㄗh你吃點(diǎn)種子類(lèi)的食物比如蓮子、芡實(shí)、山藥、桂圓肉、枸杞子這一類(lèi)的東西失眠情況就可以有很好的改善，但是如果是陰虛火旺的吃完這些東西他一定會(huì)上火的，那你倒不如吃點(diǎn)養(yǎng)陰、養(yǎng)陰清熱的東西，比如說(shuō)有一部分人他那個(gè)虛火上揚(yáng)、肝火比較旺了，他可能喝點(diǎn)那個(gè)枸杞菊花茶一類(lèi)的東西，它也可以改善他的睡眠。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-04-20 22:33
    你的失眠如果是肝膽濕熱的問(wèn)題，就得清熱利濕了，建議你多吃青菜多吃下火的這類(lèi)的蔬菜，也會(huì)改善他的睡眠，具體吃什么是因人而異不能一概而論的，因?yàn)槲覀兣R床很多時(shí)候能夠見(jiàn)到病人來(lái)了說(shuō)，別人吃點(diǎn)桂圓肉好了結(jié)果我吃點(diǎn)桂圓肉我就上火了還是睡不著，實(shí)際上是陰虛為主的他吃這種情況就不合適。
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什么是繼發(fā)性面肌痙攣
繼發(fā)性的面肌痙攣是由于腫瘤或者是血管畸形，壓迫到一側(cè)的面神經(jīng)出入顱的區(qū)域，從腦發(fā)出的地方引起的面肌痙攣，或者是由于顱內(nèi)壓力高，比如腦積水對(duì)局部血管神經(jīng)造成了壓迫，這樣的情況叫做繼發(fā)性的面肌痙攣，是極其少見(jiàn)的。
面肌痙攣好發(fā)人群有哪些
面肌痙攣主要發(fā)病人群集中在四十歲以上的中老年人，此外，肌肉和肌腱拉傷者、持續(xù)運(yùn)動(dòng)者、血液循環(huán)差的人、長(zhǎng)期精神緊張過(guò)度者也是好發(fā)人群。
面肌痙攣手術(shù)后多久可以出院
大多數(shù)患者在做完面肌痙攣手術(shù)后10~15天就可以出院，但如果患者在術(shù)后出現(xiàn)的腦脊液耳漏或鼻漏的情況，就要進(jìn)行腰椎穿刺。這需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能促進(jìn)病情的恢復(fù)，出院時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。
面肌痙攣檢查項(xiàng)目有哪些
面肌痙攣的檢查項(xiàng)目之一就是電生理檢查，主要包括肌電圖和電測(cè)聽(tīng)，再就是頭部核磁共振檢查。除此以外，面肌痙攣的檢查項(xiàng)目還包括鐙骨肌反射檢查。
面肌痙攣手術(shù)后面癱是怎么回事
面肌痙攣手術(shù)后面癱可能是因?yàn)槭中g(shù)過(guò)程中造成面神經(jīng)受損所致，也有可能是醫(yī)生的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)不足引起。除此之外，術(shù)后面神經(jīng)水腫也容易引起面癱。