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降低膽固醇的方法有很多。首先我們是飲食治療，我們少吃這些含膽固醇高的食物，動物內(nèi)臟這多數(shù)人都知道的，還有一些就是雞蛋的蛋黃，也是含膽固醇比較高的，全部食物里面含膽固醇最高的就是動物的腦，什么豬腦那些，羊腦那些都是很高的，首先我們是食物上要注意，我們不要吃那么多含膽固醇高的食物。