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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早上起來惡心干嘔怎么辦
病情描述:
我最近每天早上起來就感覺惡心干嘔,很難受,那早上起來惡心干嘔怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 2019-04-17 22:34
    早晨起來惡心干嘔的話,如果是已經(jīng)結(jié)婚的患者,應(yīng)該先到醫(yī)院進行檢查,是否已經(jīng)懷孕。因為懷孕的前三個月會有妊娠反應(yīng)的,很多孕婦會有惡心嘔吐的現(xiàn)象發(fā)生,而且還會不想吃東西,吃了東西也是會想吐。再就是要注意自己晚餐不要叫的太飽,晚上人都處在一個休息的狀態(tài),如果吃的太飽,就會讓胃得不到休息,給胃增加負擔,容易引起早上起床后會有惡心想吐的現(xiàn)象發(fā)生,這是因為胃酸增強的原因。晚上吃東西要注意,要吃易消化的食物,這樣胃比較好消化,消化完以后在晚上就可以得到休息。
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-04-17 22:34
    不少人在早上起床的時候,會出現(xiàn)惡心干嘔的癥狀。要想防止這個不舒適的感覺,呢么晚上睡覺要保證睡眠質(zhì)量,睡前喝一點牛奶或者紅酒,促進睡眠,幫助你的身體在一夜的睡眠中修復好,提高身體機能。晨起選擇比較柔軟的牙刷來刷牙,不要使用質(zhì)量不好的硬質(zhì)牙刷,會對牙齒和牙齦造成破壞,引起不必要的干嘔。居室內(nèi),使用一些安神的香薰,讓每天起床的精神都變得好起來,不再那么的敏感和緊繃,減少精神上的壓力。