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冬天要吃什么水果呢
病情描述:
我屬于比較胖的人，因為也是冬天的時候就會出現(xiàn)冬天多吃水果可以改善，冬天要吃什么水果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-04-21 21:02
    等你在吃水果的時候，選擇醫(yī)療保障性的水果，比如說甘蔗，梨子都是不錯的選擇，尤其是吃梨可以緩解咳嗽疼痛大便干燥的情況。此外，適于冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉;桔子可理氣開胃、消食化痰;香蕉清熱潤腸、降壓防痔；山楂可護張血管、降低血脂、增強和調(diào)解心肌，有防治冠狀動脈感化的作用。
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