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有效減小腿的方法有什么
病情描述:
我身體勻稱的小腿比較粗,用了很多方法,都沒有讓小腿變細。請問,有效減小腿的方法有什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2019-04-23 22:10
    想要減小腿方法有很多,比如平時可以坐在地上將一只腳抬高,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鐘。當假日時,不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中,讓小腿浸泡一段時間,就可以將肌肉松弛。浸浴完畢后也要在小腿進行拍打的動作,加速血液循環(huán)。
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-04-23 22:10
    減小腿一定要讓自己的小腿結(jié)實起來,比如先要檢查自己的肌肉是不是緊繃,若是肌肉繃緊的話,要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃,要由打松結(jié)實的小腿肥肉開始。平日可坐在地上,將一只腳抬高成直角,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鐘。
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呼吸道燒傷的出現(xiàn),需要盡快的選擇正確的治療,應(yīng)該馬上脫離燒傷的現(xiàn)場,就近接受治療,如果情況比較嚴重,可以選擇藥物治療,另外也可以通過手術(shù)的方式來緩解,只是在選擇服用藥物時需要注意盡可能減少副作用的出現(xiàn)。
怎么去額頭紋
去額頭紋的方法很多,其中穴位按摩就是不錯的選擇,且可以配合使用橄欖油等精油進行按摩。同時可以多補充膠原蛋白,適當多吃豬蹄一類食物,并堅持涂抹具有抗皺去皺作用的護膚品。另外,還可做激光或者光子嫩膚手術(shù)。
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