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水腫肥胖怎么減肥
病情描述:
我屬于水腫肥胖類型的人，肥胖給我?guī)砹撕芏嗬_，水腫肥胖怎么減肥呀？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2019-04-21 22:57
    水腫型肥胖的患者大多數(shù)是由于飲食不當或缺乏運動造成的。因此想要減肥還要從飲食上控制。水腫肥胖的人多是由于食欲一般，但手腳無力，平時不喜歡運動，吃完飯渾身發(fā)軟，想躺下嘴里發(fā)粘，尿不通容易拉肚子，早晨起來眼睛浮腫，四肢沉重，腹部常會有飽脹感的，長期吃糖皮質激素地塞米松，也會導致水腫型肥胖，平時要注意，不要暴飲暴食，飲食清淡，多吃水果和綠葉蔬菜。經(jīng)常運動。
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-04-21 22:57
    水腫型肥胖的患者可以通過食療的方法進行減肥?？梢猿赞裁讈砼懦鏊?，因為薏米有健脾利濕之效，薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫的作用，還可以排出人體多余的水分。另外還可以吃西瓜，因為西瓜也具有良好的利尿消腫的作用，以達到減肥的目的。
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