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小番茄的功效與作用
病情描述:
平常的時(shí)候經(jīng)常吃小番茄，但是很少關(guān)注它有什么好處，不知吃小番茄額功效和作用是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2019-04-21 22:50
    小番茄可以用作食療，效果很好，小西紅柿味甘酸、性微寒、對(duì)便結(jié)、食肉過(guò)多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食后有益。大量的維生素C是人體結(jié)締組織所需要的成分，它對(duì)軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動(dòng)力和伸縮自如能力的作用。小西紅柿的食療顯著：用小西紅柿、西米同煮粥，食后能生津止渴、健胃消食、適用于高血壓、心臟病、肝炎、口渴、食欲不振者。小西紅柿肉片湯能生津、通血脈、養(yǎng)肝脾、助消化。豬骨小西紅柿湯，能預(yù)防小兒軟骨病的發(fā)生。牙齦出血，可每日空腹吃生小西紅柿2只。
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-04-21 22:50
    小番茄我們很常見(jiàn)，也經(jīng)常吃，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效；可治口渴，食欲不振。小番茄是可以生吃的，以酸甜味為佳，甜味太濃說(shuō)明成熟太過(guò)或存放太長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)元素流失較多。從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)講就是補(bǔ)充各種維生素，美容養(yǎng)顏，清熱消渴。也可以熟吃，切片與雞蛋炒一塊，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，番茄紅素多者為好（顏色紅深、味道甜濃），有抗氧化，預(yù)防抑制腫瘤等保健作用，美容清理血液垃圾的作用也不錯(cuò)的。
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