血橙的功效與作用

女，25歲 2019-04-20 20:15

病情描述:

最近喜歡上了吃水果，然后發(fā)現(xiàn)了還有血橙這種的東西，他的功效和作用是什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳哲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2019-04-20 20:37

血橙是我們平常比較常見(jiàn)的，也是橙子，是橙的變種，俗稱紅橙，是血色的橙子。性涼、味甘、酸，入肺、胃、肝經(jīng)。富含維生素C、維生素P、膳食纖維、鉀元素、果膠等等。它能夠增加毛細(xì)血管韌性，預(yù)防微血管出血；還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血液不暢引起的四肢冰冷；可以生津止渴，緩解口干舌燥；它還有降低血脂、消氣下食、解油膩的作用；它的皮還可以提神醒腦，緩解壓力。
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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-04-20 20:37

血橙平常是我們經(jīng)常接觸到的水果，也有藥用價(jià)值，作用有1、補(bǔ)血益氣：促進(jìn)血液循環(huán)改善貧血的補(bǔ)血良品，能溫潤(rùn)補(bǔ)血，改善手腳冰冷。2、治療貧血：促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況。3、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚：對(duì)改善膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，且具清新的香味。4、健腦：能振奮思考及情緒。

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