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燕窩功效與作用
病情描述:
今天去選禮品的時(shí)候看到有燕窩賣。燕窩的功效與作用是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-04-24 22:46
    我們在對燕窩營養(yǎng)學(xué)研究上發(fā)現(xiàn)，燕窩主要成分有水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素以及氨基酸，其中，蛋白質(zhì)含量比較高，每100克干燕窩中含有蛋白質(zhì)49.9g、鈣42.9mg、磷3mg、鐵4.9mg。燕窩中的氨基酸對于人體免疫系統(tǒng)具有促進(jìn)作用，同時(shí)微量元素鈣、磷等多種成分能增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力。
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-04-24 22:46
    燕窩算是是一種中藥材，性質(zhì)平和主要具有養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中以及化痰止咳的功效，臨床上可用于久病虛損、咳嗽痰喘等疾病癥狀。燕窩具有養(yǎng)陰補(bǔ)肺作用，燕窩具有養(yǎng)陰潤燥的功效，同時(shí)對于肺熱咳嗽之類的疾病也有一定的緩解作用。一般來說，燕窩食用的時(shí)候以早上空腹或是睡前空腹比較好，應(yīng)盡量保持一個(gè)比較固定的時(shí)間段，這樣效果更好。
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