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產(chǎn)后面部皮膚松弛怎么辦
病情描述:
我剛剛生完孩子,發(fā)現(xiàn)面部皮膚有些松弛,我想問(wèn)一下產(chǎn)后面部皮膚松弛怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-04-19 21:30
    產(chǎn)后面部皮膚松弛屬于正?,F(xiàn)象,可以通過(guò)慢慢調(diào)養(yǎng),或者使用塑身衣來(lái)進(jìn)行恢復(fù)。建議產(chǎn)后可以戴上收腹帶,但是不要24小時(shí)都帶上,晚上睡覺(jué)的時(shí)候松開(kāi)。時(shí)常鍛煉,做瑜伽,慢慢的皮膚也是會(huì)變回緊致的。產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)方面也要均衡,只要身體健康的情況下,其他的問(wèn)題才會(huì)慢慢的恢復(fù),如果自己沒(méi)毅力,可以去專門的產(chǎn)后恢復(fù)中心進(jìn)行治療。
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-04-19 21:30
    產(chǎn)后面部皮膚松弛平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些膠原蛋白以及維生素。建議你適當(dāng)?shù)亩喑院鞍踪|(zhì)以及維生素的食物。平時(shí)可以局部按摩。飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),肌肉比脂肪是要富有彈性的皮膚出現(xiàn)松弛的原因是比較多的,和體內(nèi)激素、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等等都是有關(guān)系的。
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