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女人經(jīng)常脾氣暴躁是什么原因
病情描述:
最近自己的脾氣比較暴躁，想知道是什么原因造成的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-04-22 22:32
    女性經(jīng)常脾氣暴躁，可能是肝郁氣滯而導(dǎo)致的，而肝郁氣滯病因大多數(shù)是因為精神受到創(chuàng)傷或者是受到刺激而導(dǎo)致的。想要改善這種情況就要來調(diào)節(jié)自己的情智和神智，然后針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-04-22 22:32
    女性如果平時有抽煙和喝酒的習(xí)慣，這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)一些營養(yǎng)素過度消耗，比如b族維生素和維生素以及其他的抗氧化營養(yǎng)素的消耗。而這些物質(zhì)如果缺乏的話，就會對人體的情緒調(diào)控產(chǎn)生一些負面的影響。另外過度節(jié)食減肥，如果身體處在營養(yǎng)素和熱量全面虧空的狀態(tài)，尤其是碳水化合物的不足，連基本的血糖水平都很難保證，情緒自然很難安定下來。
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