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脖子酸痛怎么辦
病情描述:
最近在工作的時候老是覺得脖子很疼，是那種酸痛的感覺，這個怎么辦呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-04-13 20:37
    很有可能是頸部的一些軟組織受傷或者過于勞累，所以你暫不必服藥，最好進行針灸、拔罐，效果很好，一般1-2次即可見效，若頸肩疼痛很厲害，可以對癥吃點布洛芬緩釋片，很快會緩解你目前最主要的就是注意休息、尤其不要久坐、不要長時間低頭，要經(jīng)?；顒?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩頸部，讓頸部肌肉韌帶得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。這樣你慢慢就會恢復了。
  • 高天 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2019-04-13 20:37
    根據(jù)癥狀來判斷最大的可能性是頸部的軟組織過于勞累，多是由于長期低頭而導致的，頸部肌肉勞損，或者是頸椎骨關節(jié)炎引起的，局部的，脖子出現(xiàn)咯吱咯吱的響聲，是由椎體錯位引起的，這種情況首先應該，減少低頭上網(wǎng)的時間，保持頸部肌肉的松弛，玩兒的過程中要時不時的，抬頭活動一下脖子，使頸部的肌肉得到恢復，其次可以對癥應用一些活血化瘀的，藥物外敷。