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7個(gè)月大的寶寶適合食用的食物：米粉。可以是大迷粉、玉米粉、綠豆粉、瓜子粉或是其他的粉，做法也非常的簡(jiǎn)單，將米粉用熱水沖開后攪拌，放涼就可以給寶寶吃了。在兩餐之間給寶寶吃這個(gè)輔食效果是最好。小米稀飯。直接給寶寶吃稀飯他肯定是吃不下，吃了也不好消化，但可以給寶寶吃小米上面的米油，它就跟水一樣寶寶吃了能夠抵御餓感。