如今人們生活節(jié)奏快壓力大不懂得正確適當?shù)胤潘扇菀自斐?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/3hxiyekfka94iuj.html" target="_blank">焦慮癥。
焦慮癥主要是以心境低落為主，與其處境不相稱。主要癥狀有：興趣喪失，精力減退或疲乏感，精神
運動性遲滯或激越，睡眠障礙，食欲降低，自我評價過低，自覺思考能力下降，甚至反復出現(xiàn)自殺念頭或有自傷行為。一旦出現(xiàn)這些癥狀最好要看看心理醫(yī)生，也可以多和家人朋友溝通交流，多看看書聽聽歌等等。
