孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片好

女，25歲 2019-04-10 20:19

病情描述:

我老婆剛懷孕不久，想買鈣片給她補(bǔ)充鈣，孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王琪主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-04-10 21:14

很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)認(rèn)為孕早期不需要補(bǔ)鈣，事實(shí)上，孕婦在孕早期也要適宜地補(bǔ)鈣。為考慮孕期是身體高度敏感的時(shí)期，所以在選擇鈣源時(shí)，必須考慮其是否安全可靠。來(lái)源于動(dòng)物骨骼、牡蠣殼、扇貝殼和珍珠等的鈣劑，因草場(chǎng)和海水的污染，可能使鉛和其他一些重金屬的含量升高，長(zhǎng)期服用容易引起孕婦重金屬(特別是鉛)中毒。而純凈、高濃度的碳酸鈣是較為理想的選擇，它不含糖、鈉、脂肪、膽固醇，適用人群廣泛。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-04-10 21:14

理想的鈣制劑應(yīng)該含有適量維生素D維生素D可幫助腸道鈣的吸收、促進(jìn)鈣離子在骨骼中的沉積和減少腎臟鈣離子的排出。維生素D缺乏可使鈣吸收率降至10％以下。如果孕婦維生素D充足，則有利于預(yù)防小兒佝僂病，因此，保證適量維生素D攝入，對(duì)于孕婦而言尤其重要。孕婦補(bǔ)鈣，最好選擇含有維生素D的鈣制劑。

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