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哺乳期能吃西瓜嗎
病情描述:
我現(xiàn)在還在哺乳期，可我很想吃西瓜，請問哺乳期能吃西瓜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-04-13 22:16
    哺乳期能吃少量西瓜，一定要掌握好攝入量。過多吃西瓜，乳汁中的糖分增加，寶寶的大便會出現(xiàn)泡沫或大便變稀等現(xiàn)象。寶寶的各種器官發(fā)育還不是很成熟，肝臟解毒功能也不成熟，哺乳期的婦女對飲食要小心點。建議生冷食物還是不要吃太多，吃多了都會傷害脾胃的，會引起食欲不佳，消化不良等一些癥狀。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-04-13 22:16
    哺乳期可以吃極少量的西瓜。因為吃過多吃西瓜，乳汁中的糖分增加，會容易引起嬰兒腹瀉，且西瓜寒涼，因此不宜多吃，以免引起胃腸不適和影響哺乳。平時注意保暖，保證充足的休息，避免勞累。注意補充營養(yǎng)，建議多食用一些水分高的食物，比如鯽魚湯、豬蹄湯等，這些都可以促進(jìn)乳汁分泌，有助于下奶。
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女性更年期癥狀
女性進(jìn)入了更年期，生理和心理都會出現(xiàn)不同程度的改變，容易出現(xiàn)尿頻尿急以及心理情緒不穩(wěn)定的情況。而且月經(jīng)會打破周期變得紊亂，另外也容易出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。因此，當(dāng)女性朋友到了更年期以后，需要及時放松，多進(jìn)行鍛煉，調(diào)節(jié)心情。才能夠更好地度過更年期，減少更年期帶給身體以及心理的落差。
女性更年期綜合征有哪些癥狀
更年期綜合癥是一種起因較為復(fù)雜的疾病，會有較多女性出現(xiàn)該病的癥狀，導(dǎo)致患者的脾氣暴躁，且會影響到患者的月經(jīng)周期，導(dǎo)致患者的身體不適，各位女性朋友要謹(jǐn)防該病的出現(xiàn)，日常生活中全面了解疾病的癥狀表現(xiàn)，尤其是發(fā)病后需要積極的治療。
婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因為關(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗，尤其是睡覺時，會出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
婦女更年期綜合征表現(xiàn)及調(diào)理
很多婦女都遇到了健康上的問題，更年期綜合癥就是其中的一個可能會出現(xiàn)生理期紊亂和肢體酸痛以及潮熱盜汗，失眠等癥狀；可以選擇的調(diào)理方法是比較多的，其中的一個調(diào)理方法是飲食調(diào)理，另外還應(yīng)該要擺正自己的心態(tài)和保持良好的情緒狀態(tài)，最后可以積極的鍛煉身體。