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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)期可以吃巧克力嗎
病情描述:
我來(lái)月經(jīng)了，特別想吃巧克力，又怕對(duì)身體不好，經(jīng)期可以吃巧克力嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-04-14 20:02
    月經(jīng)期間是不建議吃巧克力的，以免引起經(jīng)期腹痛，月經(jīng)量增多等不適癥狀。經(jīng)期還要禁止食用生冷辛辣刺激性食物，不要喝咖啡，不要喝茶，還要注意保暖，可以喝點(diǎn)紅糖水，有利于緩解痛經(jīng)癥狀。經(jīng)期還要嚴(yán)禁同房。年輕的女孩子更要注意經(jīng)期的飲食，避免對(duì)身體造成傷害。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-04-14 20:02
    月經(jīng)期間是可以吃巧克力的。月經(jīng)期間吃一些巧克力是有助于血液中的抗氧化物成分明顯增加，減輕女性在經(jīng)期間不適。巧克力含有的苯酚復(fù)合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強(qiáng)有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動(dòng)的抗氧化劑 。
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