脂肪肝吃飯要注意什么

男，42歲 2019-04-10 21:12

病情描述:

特別胖患有脂肪肝，請問患有脂肪肝平時(shí)吃飯要注意什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-04-10 21:51

脂肪肝已經(jīng)是我們生活中非常多見的疾病，要治療脂肪肝，患者的飲食也是非常關(guān)鍵的因素。肥胖性脂肪肝應(yīng)在保證營養(yǎng)全面的前提下，控制飲食、加強(qiáng)鍛煉、控制體重增長。從營養(yǎng)學(xué)角度講，中度脂肪肝飲食原則：提倡高蛋白質(zhì)，高維生素，低糖，低脂肪飲食，同時(shí)注意限制高膽固醇食物;多吃新鮮的蔬菜、水果;盡量避免過量零食、夜食、高熱量、調(diào)味濃的食物，以防止體內(nèi)脂肪過度蓄積，引起脂肪肝的進(jìn)一步加重。

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