風(fēng)熱感冒選擇的食療方法有桑葉薄荷飲、銀花薄荷飲等來治療。桑葉薄荷飲，桑葉和薄荷，是中藥中治風(fēng)熱
感冒經(jīng)常用的兩味藥。比如桑葉用上5克，菊花也用上3到5克，就可以了?；蛘甙阎袢~，用得比較多，可以放10多克，然后在一起煮茶，就是當(dāng)茶喝就可以了，對(duì)于風(fēng)熱感冒效果是不錯(cuò)的。另外一個(gè)方法，銀花薄荷飲。就是金銀花和薄荷這兩味藥，然后分別放10克或者15克，然后再加上蘆根之類的，等它煮15分鐘以后下薄荷葉，效果會(huì)更好。
