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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
來月經(jīng)可以吃西瓜嗎
病情描述:
這兩天來月經(jīng)了，肚子有點(diǎn)脹，但我好熱想吃西瓜，可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-04-18 13:52
    經(jīng)期吃西瓜不太適宜，西瓜便涼，吃多了容易導(dǎo)致氣血瘀滯。經(jīng)期適當(dāng)?shù)某孕┧彩怯泻锰幍?，但是，也要吃?duì)“水果”，女性在月經(jīng)期間如果食用生冷食物的話，一來很容易阻礙人的消化，二來也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)寒的產(chǎn)生，西瓜就屬于一種寒性水果，雖然它富含多種氨基酸和糖，具有清熱解暑的效果，但是有關(guān)專家表明，女性在月經(jīng)期間，還是盡量避免吃西瓜。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-04-18 13:52
    女性在經(jīng)期期間可以吃水果，但要把握正確的水果性質(zhì)，西瓜偏寒。女性在月經(jīng)期間食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，會(huì)使經(jīng)血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。因此，那些選擇在月經(jīng)期間通過吃西瓜的方式來減肥行為肯定是不可取的。不僅如此，專家還建議月經(jīng)期最好不要吃很涼的食物。