吃什么排除體內(nèi)毒素怎樣排掉體內(nèi)毒素

女，20歲 2019-04-17 13:52

病情描述:

我現(xiàn)在臉上爆痘特別嚴(yán)重，我感覺自己身體里面有毒素，一般吃什么可以排除體內(nèi)毒素？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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邸志勇主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院 2019-04-17 14:33

排除體內(nèi)毒素的話，是可以通過平時的飲食調(diào)理來改善的。1、綠豆：排毒、清熱，降血壓和膽固醇，防止動脈粥樣硬化。2、獼猴桃：果種極品，對消化道癌、胃癌有防治效果，改善改善肝功能效果。3、黑豆：補(bǔ)腎、排毒。4、南瓜：排毒、補(bǔ)血佳品。5、紅薯：排便毒、廢氣。排毒養(yǎng)顏、預(yù)防便秘和腸道疾病。6、魔芋：屬于堿性食品，排毒又瘦身，還是腸癌的克星。
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高其宏副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院 2019-04-17 14:33

體內(nèi)毒素增多的話會使身體受到一定的損害的，我們可以選擇食療來排毒。比如海帶，對放射性物質(zhì)有特別的親和力，常喝綠豆湯，綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)的毒物，常吃豬血湯豬血中的血漿蛋白，常吃菌類植物黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，并且能清潔血液和解毒。

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