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睡眠不足就頭疼怎么辦
女,36歲
2019-04-08 19:55
病情描述:
我最近工作壓力有點大,總是睡眠不足,每天一起就頭疼,睡眠不足就頭疼怎么辦呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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朱陵群
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-04-08 20:46
睡眠不足引起的頭疼是一會從昂非常常見的現(xiàn)象。工作壓力大,長期
失眠
引起睡眠不足,可以導致
神經衰弱
。神經衰弱的患者會出現(xiàn)頭暈頭痛,四肢乏力,惡心嘔吐的癥狀,神經衰弱的患者還可能伴有抑郁。出現(xiàn)這種情況首先要緩解精神壓力,養(yǎng)成良好的睡眠習慣,保證充足的睡眠。失眠的話還可以口服安神
補腦
液。如果頭痛比較明顯,可以口服丹珍頭痛膠囊。