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艾灸的好處有哪些
病情描述:
去做推拿的時候，服務員推薦我艾灸，艾灸有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2019-04-09 20:18
    艾灸是可以減肥的。肥胖本身就是脂肪的堆積，也就是我們過多地攝入碳水化合物（淀粉、糖類等）、蛋白質和脂肪。這三大營養(yǎng)物質在滿足身體需求后，就會以脂肪的形式存儲下來。那么減肥就是解決一個熱量攝入與輸出的問題。很多人采用了節(jié)食和鍛煉的方式。可是當你不再節(jié)食，又不注重鍛煉的時候，就會反彈。但艾灸就不同，它的減肥效果更持久。艾灸是全面調節(jié)身體，讓身體新陳代謝恢復正常。當身體運化正常時，體型也自然正常了，而且你的膚色會變明亮，精力會更充沛。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-04-09 20:18
    艾灸對于女性來說就是婦科病的克星。婦科病大多是由濕寒、氣滯血瘀、經絡堵塞、血虛、腎虛等引起的。由于體內寒濕，久而久之，就會氣滯血瘀，經絡不暢，無法排出體內的垃圾與毒素，當然就會滋生各種病。舉例來說，女人做艾灸可以大大的改善月經不調這個病癥，艾灸主要就是通過回陽固脫、溫補氣陽來調理脾腎兩虛所引起的脾氣不足，達到身體的平衡，還能改善內分泌失調，讓子宮和卵巢的神經活躍度得到大大的改善。
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氣血是人們身體必不可少的東西，一旦氣血不足，會帶來很多的疾病。一般生產過的人，或者做過流產手術的人會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。人們可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑棗等食物來緩解，另外，提高身體素質，早晚跑步，也會有更好的效果。
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