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枸杞泡水喝有什么好處
女,33歲
2019-04-07 19:00
病情描述:
我覺得白開水沒味道,所以每次都在水里加幾顆枸杞,枸杞泡水喝有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2019-04-07 19:39
枸杞泡水喝有滋補肝腎的功效,枸杞的性味甘平,中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的
免疫力
。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降
低血壓
。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的
膽固醇
、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2019-04-07 19:39
經(jīng)常喝枸杞水有提高免疫力和
抗衰老
的作用,枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒
副作用
,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數(shù),對機體產(chǎn)生保護作用。枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、
維生素
E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。