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老人喝專(zhuān)門(mén)的中老年奶粉更好，由于中老年奶粉一般都具有高鈣、低脂、低糖的特點(diǎn)，有的還加入適量的低聚糖，低聚糖雖然不被人體利用，但可促進(jìn)腸道有益細(xì)菌，如雙歧桿菌的生長(zhǎng)，可以達(dá)到保健作用；同時(shí)，低聚糖還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止老人便秘，降低血糖和血中膽固醇。