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睡覺前喝牛奶好嗎
病情描述:
我有個習(xí)慣，就是睡前要喝牛奶，睡前喝牛奶好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院 2019-04-09 13:35
    睡前喝牛奶好處是很多的，夜晚是一天之中喝牛奶的最佳時間，尤其在睡前半小時飲用為最佳。睡前半小時喝一杯牛奶能起到鎮(zhèn)靜催眠、緩解緊張情緒的作用，能幫助更快的進入睡眠的狀態(tài)，并且睡得更安穩(wěn)。睡前喝一杯牛奶對睡眠時鈣質(zhì)的吸收也大有好處，人體在零點后血鈣降低，這時會溶解骨組織中的一部分鈣鹽，這樣長期容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，睡前喝牛奶就能補充夜間身體所需的鈣質(zhì)預(yù)防了骨流失和骨質(zhì)疏松等病癥的發(fā)生。
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精液土黃色是怎么回事
如果患者長時間沒有精液排出，則精液顏色可能為淡黃色。當(dāng)然，如果泌尿生殖道炎癥患者的精液顏色也可能發(fā)生變化，特別是當(dāng)有金黃色葡萄球菌感染時，精液的顏色會變成膿性和黃色。如果精液檢查有大量白細(xì)胞甚至紅細(xì)胞顯著增加，這通常表明泌尿生殖道炎癥的可能性。
慢性前列腺炎是什么病
慢性前列腺炎是一種常見的男科疾病，相比較急性前列腺炎來說危害性更大，一般是有急性前列腺炎轉(zhuǎn)變而來的，其病因較為復(fù)雜。前列腺充血、性生活過度都是其發(fā)病的主要原因，而早期癥狀表現(xiàn)也有很多，局部疼痛、性功能障礙等都是其常見的癥狀表現(xiàn)。
慢性前列腺炎為什么難以治愈
慢性前列腺炎難以治愈的原因有很多，比如前列腺周圍關(guān)系比較復(fù)雜、組織結(jié)構(gòu)的改變、病因復(fù)雜、神心理方面的因素等，所以治愈是很困難的。建議平時注意保養(yǎng)，是非常重要的，患者需要重視心理的調(diào)節(jié)，加強飲食調(diào)理、良好生活方式、性生活也要適度，這樣身體才可以康復(fù)的更快。
慢性前列腺炎的癥狀有哪些
很多男性都患過前列腺炎這種疾病，只不過有些及時的進行治療，病情好轉(zhuǎn)，而有些所謂及時的治療，轉(zhuǎn)化為慢性前列腺炎，慢性前列腺炎表現(xiàn)出來的癥狀比較多，患者會出現(xiàn)尿道、會陰以及肛門等部位下墜不適、性欲減退、射精痛、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)異常癥狀等。
慢性前列腺炎會影響生育嗎
慢性前列腺炎可能會影響到生育功能。這主要是由于前列腺受到細(xì)菌刺激，會導(dǎo)致前列腺液和精液酸堿度發(fā)生改變，粘稠度會有所增加，進而影響到精子活性，出現(xiàn)不液化的現(xiàn)象。同時還會讓精液當(dāng)中摻雜大量炎癥細(xì)胞，導(dǎo)致精子活動障礙和質(zhì)量下降。