孕前保健怎么做

女，25歲 2019-04-07 21:39

病情描述:

結(jié)婚3年了，最近計(jì)劃著要懷個(gè)寶寶了，孕前保健怎么做？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王琪主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-04-07 22:13

這個(gè)需要夫妻雙方共同努力，從心理和生理上做好準(zhǔn)備，才能優(yōu)生優(yōu)育。如果吸煙喝酒的話，這個(gè)時(shí)候要禁止了，平時(shí)過度疲勞，性生活頻繁或者是精神緊張，精子和卵子質(zhì)量不高。避孕藥應(yīng)在受孕前三個(gè)月停止服用，如在患有疾病的治療階段，對(duì)于胎兒有影響的藥物或者是理化治療，肝炎，甲狀腺，腫瘤等疾病應(yīng)該在治療穩(wěn)定和治療后方可以考慮妊娠。受孕的最佳年齡是24到29歲，這個(gè)時(shí)候生育系統(tǒng)已經(jīng)成熟，卵子的質(zhì)量最好。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-04-07 22:13

如果計(jì)劃懷孕，做好孕前保健是很必要的。通常夫妻雙方要先調(diào)理好身體，并及時(shí)去醫(yī)院做孕前的檢查，以免因?yàn)榧膊?dǎo)致的胎兒畸形、流產(chǎn)的發(fā)生，注意飲食上要攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素，礦物質(zhì)，微量元素和適量的脂肪，及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，禁煙酒，如果是口服避孕藥來避孕及時(shí)的停藥。

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