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孕婦可以吃雞精嗎
病情描述:
我們家每次想炒菜特別喜歡放一點雞精提鮮,及時在我懷孕以后。孕婦可以吃雞精嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-04-10 21:25
    不建議孕婦吃味精,這主要是因為這種調(diào)味品里含有谷氨酸鈉,在與血液中的鋅結(jié)合后,會隨著尿液排除,味精攝入過多會因消耗大量的鋅,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。另外,辛辣熱性佐料也不適合吃,很容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少造成痔瘡、便秘、糞便、梗阻,便秘時孕婦用力屏氣解便時腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。
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更年期出虛汗怎么辦
對于女性朋友來說,進(jìn)入到更年期之后本身就會出現(xiàn)很多的癥狀,大量的出虛汗是比較常見的,而這些癥狀如果沒有及時緩解,確實也可能會產(chǎn)生影響,因此就應(yīng)該盡快的選擇治療,治療的方法有很多可以選擇西醫(yī)治療,也可以選擇中藥治療,另外也應(yīng)該選擇膳食質(zhì)量,更年期的女性朋友來說,如果出現(xiàn)了明顯的發(fā)胖現(xiàn)象,也可以選擇堅持鍛煉的方法來改善。
女性更年期癥狀有哪些
更年期指的是圍絕經(jīng)期,即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現(xiàn)變化的時期。圍絕經(jīng)期的女性會出現(xiàn)臉上長出色斑、陰道干澀等現(xiàn)象,并出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是,圍絕經(jīng)期女性很容易出現(xiàn)高血壓等疾病。
更年期女性的保養(yǎng)方法有哪些
女性在進(jìn)入到更年期當(dāng)中,就要慢慢地開始對自己的生活進(jìn)行調(diào)整。女性在飲食當(dāng)中需要減少攝入高脂肪和高糖分,并且需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。同時患者也需要多進(jìn)行運動,并且補充鈣質(zhì)。
如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化,導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降,從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動等方法來進(jìn)行緩解。
女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀,如何調(diào)理?常吃這7種食物
更年期是指女性朋友由中年進(jìn)入老年階段的過渡期。女性若處于更年期,需要注意飲食和休息,以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。