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孕婦前三個(gè)月吃什么補(bǔ)鈣最好
病情描述:
懷孕了很瘦，不知道是不是缺鈣，剛懷孕三個(gè)月吃什么能夠補(bǔ)鈣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-04-08 23:23
    懷孕早期孕婦和胎兒都需要大量的營養(yǎng)元素，以供胎兒正常發(fā)育，早期一般建議服用葉酸，補(bǔ)鈣可以防止畸形的，并且可以減少孕婦腿抽筋的現(xiàn)象。但是如果沒有特殊情況，比如雙腿抽筋等，目前不考慮補(bǔ)鈣，食補(bǔ)可以多吃骨頭湯，多喝牛奶等，還要多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
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懷孕尿黃怎么回事
孕期尿黃，大多數(shù)是因?yàn)樯匣鸬脑蛞鸬模蛘呤浅粤四承〇|西引起的，還有可能是服用的維生素導(dǎo)致的。孕期喝水的話就會(huì)引起上火的現(xiàn)象，有尿黃的表現(xiàn)，這需要女性在飲食上多注意，吃一些胡蘿卜、蘆筍、甜菜都可以改變尿液顏色，建議在孕期多喝水，多休息，飲食結(jié)構(gòu)合理，多吃新鮮的蔬菜和水果。
更年期潮熱怎么解決
在日常的生活中，有不少人都發(fā)現(xiàn)自己存在潮熱的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)可能是因?yàn)殁}元素而導(dǎo)致的，所以說就應(yīng)該盡快的改善，而改善的方法其實(shí)也有很多，比如說可以增加鈣元素的吸收，也可以注意衣物的增添，同時(shí)也應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)調(diào)理，或者也可以經(jīng)常性的多吃花椰菜，如此就能有效的達(dá)到治療的作用，當(dāng)然必要的情況下也可以選擇穴位按摩。
更年期全身疼痛是怎么回事
女性在一生中需要度過很多特殊的時(shí)期，而更年期就是其中的一個(gè)，有的女子表示出現(xiàn)了全身疼痛的情況，其實(shí)主要是因?yàn)槟I虛、缺鈣和寒濕性腰痛，一般需要結(jié)合這些原因來進(jìn)行針對(duì)性的治療和改善，全身疼痛的問題才能得以紓解。
女性更年期的癥狀
更年期是每個(gè)女性的必經(jīng)階段，進(jìn)入更年期之后，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，比如會(huì)有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn)，月經(jīng)周期也變得不規(guī)律，情緒上容易激動(dòng)，胸部變得松垮、下垂，身體素質(zhì)下降，很容易疲憊。
排卵期出血吃什么藥
在日常生活中，很多女性都想再懷一個(gè)健康寶寶，特別是現(xiàn)在國家對(duì)婦女放開了第二胎政策，那么我們一定要清楚，在排卵期的時(shí)間內(nèi)備孕，懷孕率是很高的。但是有的女性朋友有出血的癥狀，我們一定要引起重視，這種情況下我們可以吃一些維生素C、E，出血少的時(shí)候可以不用治療。