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按摩催乳法的手法以輕柔為主，不可以用力過(guò)猛，首先摸摸乳房周圍是否有硬塊，按摩是輕輕的撫摸乳房周圍，檢查乳房周圍是否硬塊。其次是在乳頭兩端擠壓刺激，利用手指按摩的力道在乳頭的兩端進(jìn)行擠壓按摩刺激。最后向肋骨的方向緊緊壓下，按摩時(shí)手指順著肋骨的方向慢慢的用力壓下。