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排毒祛痘的方法有很多，但是具體選擇什么樣的辦法要看是什么原因?qū)е碌模紫润w內(nèi)毒素過多和人的新陳代謝有很大關(guān)系，保持良好的作息時(shí)間，就可以避免毒素的積累，尤其是不要熬夜，那樣對(duì)身體很不好。然后是少吃辛辣上火的食物，少吃會(huì)減少體內(nèi)的毒素積累。