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括約肌松弛鍛煉方法是什么
病情描述:
我最近一直是感覺自己的肛門處的括約肌有一點(diǎn)的松弛，想問一下，括約肌松弛鍛煉方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-04-08 23:01
    提肛運(yùn)動是鍛煉肛門處主要的方法，鍛煉時最好是采取坐位，有意識的收縮尿道、直腸括約肌，然后放松，夾腿提肛，仰臥、雙腿交叉、臀部及大腿用力夾緊，肛門逐漸用力上提，持續(xù)5秒鐘左右，還原，可逐漸延長提肛的時間，每天起床睡前堅持做，循環(huán)漸進(jìn)就有效果。
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尿毒癥患者的飲食注意
尿毒癥患者要以低蛋白飲食為主，并且蛋白質(zhì)還要含有人體必需氨基酸的動物蛋白為主，例如牛奶、蛋類、魚、瘦肉等?；颊邞?yīng)該吃易于消化并且還含有充足的維生素的食物，避免吃粗糙食物食物以免對消化道的機(jī)械性損傷而導(dǎo)致消化道出血的情況發(fā)生。
尿毒癥晚期如何治療
尿毒癥的危害性是非常大的，治療的難度也是很大的，到了尿毒癥晚期的時候，可以采取換腎、透析、中醫(yī)治療等，都是比較常用的治療方法。在這些治療方法當(dāng)中，換腎是晚期尿毒癥最好的一種治療方法，但是想要采取這種治療方法必須有合適的腎源，其次有足夠的資金能力。
早期尿毒癥狀有哪些
早期尿毒癥患者由于腎臟的過濾功能異常，尿量會不斷的減少，甚至還會影響到消化功能，出現(xiàn)胃口不佳、食欲不振的現(xiàn)象。踝部，還有眼瞼部位也會有浮腫的現(xiàn)象出現(xiàn)，困倦、乏力、高血壓等都是非常早期出現(xiàn)的癥狀。
尿毒癥的飲食注意哪些
對于尿毒癥患者來說，做好飲食護(hù)理措施可以避免并發(fā)癥變得更嚴(yán)重。而患者平時首先要注意保持飲食清淡，同時要注意控制鉀攝入量、水?dāng)z入量、鹽攝入量，還要適當(dāng)增加維生素B和葉酸、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。
尿毒癥能吃葡萄干嗎
尿毒癥可以分為原發(fā)性的尿毒癥和繼發(fā)性尿毒癥，引發(fā)這兩種類型的尿毒癥的原因是不同的，所以他們是否可以吃葡萄干的結(jié)論也是不同的。原發(fā)性的尿毒癥是可以吃的。繼發(fā)性的尿毒癥是不可以吃的。