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大家都知道柿子很甜，但是它的熱量并不高，只是糖分偏高，柿子營養(yǎng)豐富、色澤鮮艷、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食，但柿子不能多吃，也不能空腹吃，更與不少食物相克另外，要注意不要吃未成熟的柿子，因為鞣酸在未成熟柿子中含量高達百分之二十五左右，而成熟的柿子只含百分之一。